Hier finden Sie unsere aktuelle Angebotsübersicht zum Herunterladen:
Café International
Du willst dich austauschen? Menschen aus unterschiedlichen Ländern kennenlernen? Und/oder hast Fragen an uns? Dann komm in unser Café !
Wir, Georgina Kopschek (Sozialpädagogin) und Lina Bödecker (Familienkinderkrankenschwester) helfen Dir gerne bei Deinen Anliegen rund um die Themen Babys/Kleinkinder, Familie und Erziehung weiter.
Wann: montags, 10:00 – 12:00 Uhr
Wo: KiFaZ Barmbek Basch im Café
Mehr Info gibt es unter: georgina.kopschek@kifaz.de oder lina.boedecker@kifaz.de
Entspannung für Mütter
Wie kann ich mich mit einfachen Übungen entspannen? Was kann ich mir Gutes tun? Unter Anleitungen und im Austausch gibt es Anregungen zum Streßabbau.
Wann: montags, 10:00 – 11:00 Uhr
- jeweils 8 Termine
- mit Kinderbetreuung, im selbem Raum für Kinder bis zum 1. Lebensjahr
- Kosten: 16€ / erm. 8€ für den kompletten Kurs
- Anmeldung erbeten
Infos und Anmeldung bei Nicole Jäger unter: 040-29 82 13 12 oder nicole.jaeger@kifaz.de
Beratung für Väter
Wann: jeden 2. und 4. Montag von 17:30 – 19:00 Uhr
Wo: im Kinder-und Familienzentrum, Wohldorfer Straße 30, Buntes Zimmer
Die Geburt steht an – was ist eigentlich meine Rolle?
Seit unser Baby da ist, hat sich zwischen uns alles verändert – ist das eigentlich normal?
Ich bin in Elternzeit – wo finde ich nette Kontakte?
Trennung – wo finde ich Unterstützung?
Anfragen und Anmeldung bei Helmut Szepansky unter: vaeter@kifaz.de
Rückbildungsgymnastik
Die Kurse beinhalten folgende Themen:
- Funktion und Aufbau des Beckenbodens
- schonendes Beckenbodenverhalten im Alltag
- Übungen zur Stärkung des Schulter-, Nacken- und Rückenbereichs
- Beckenbodenübungen
Die neuen Kurstermine für 2024 werden demnächst bekannt gegeben.
Anmeldung und Info bei Maike Freyer unter: hebamme.freyer@freyeimpulse.de
Babymassage
Für Eltern mit Babys ab der 8. Woche bis ca. 6 Monaten.
Termine und Info:
- jeweils 5 Termine
- dienstags, 11:00 Uhr – 12:00 Uhr
- im 1. Stock im Gymnastikraum
- Leitung: Hebamme Maike Freyer
- Kosten: 20€, erm. 10€
- Mitzubringen: eine Decke, ein Handtuch und Öl
Die neuen Kurstermine für 2024 werden demnächst bekannt gegeben.
Anmeldung und Infos bei Lucy Paczkowski oder T. 040/ 29 82 13 13
Spielgruppe für Eltern mit Kindern im 1. Lebensjahr
Wann: mittwochs von 10:00 Uhr – 11:30 Uhr
- für Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr
- 6 aufeinanderfolgende Termine (versäumte Termine können nicht nachgeholt werden)
Die neuen Kurstermine für 2024 werden demnächst bekannt gegeben.
Infos und Anmeldung bei: Lucy Paczkowski oder T. 040/ 29 82 13 13
Beratung für geflüchtete Schwangere und Familien mit Kindern bis zu 3 Jahren
Wann: mittwochs von 10:00 bis 12:00 Uhr
Wo: Welcome Lounge Barmbek, Schlicksweg 39, 22307 Hamburg
Mit: Georgina Kopscheck (Sozialpädagogin) und Gabriele Biehl (Familienhebamme)
Wir helfen unter anderem bei Fragen:
- zur Gesundheit von Mutter und Kind
- bei der Beantragung von Leistungen und mit Formularen
- bei Erziehungsproblemen
- der Suche nach einem Kita-Platz
Dieses Angebot ist kostenlos, ohne Anmeldung und in Kooperation mit „Welcome to Barmbek“. Bei Bedarf beraten wir auf Englisch, Französisch, Arabisch, Dari/Farsi und Tigrinya.
Mehr Informationen unter:
Georgina Kopschek / T. 040 20 00 48 00 / Mobil: 0157 300 354 10 oder E-Mail: georgina.kopschek@kifaz.de
Eltern-Baby-Kurs
Wann: mittwochs 10.30-12.00 Uhr
- ein Kurs über Bindung und Achtsamkeit für Eltern mit Kindern zwischen 2 und 8 Monaten.
Infos und Anmeldung bei: barbara.braun@kifaz.de
Yoga mit Steffi
Wann: mittwochs, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Wo: KiFaZ Spielraum, im EG
Mehr über Steffis Kurse erfahrt ihr unter:
Oder ihr ruft Sie direkt an unter: 0174-179 21 77
Klönschnack mit Frühstück
Wann: jeden Donnerstag von 10:00 – 12:00 Uhr
Wo: KiFaZ-Café (EG), Wohldorfer Straße 30
Lucy Paczkowski (Sozialpädagogin) und Birthe Ehlers (Familienhebamme) heißen alle Schwangeren, werdenden Väter und alle Eltern mit Kindern im Alter zwischen 0-8 Monaten bei unserem Klönschnack mit Frühstück herzlich willkommen .
Hier können erste Kontakte mit anderen Eltern geknüpft werden und es können Fragen in netter Atmosphäre gestellt werden. Des Weiteren haben wir Second Hand Kleidung für die Kleinen und es besteht die Möglichkeit, sich in der offenen Sprechstunde der Sozialpädagoginnen beraten zu lassen.
Kommt einfach vorbei. Wir freuen uns auf Euch!
Nähere Informationen unter:
birthe.ehlers@kifaz.de oder lucy.paczkowski@kifaz.de
Das Baby 1×1
Wöchentlicher Säuglingspflegekurs
In diesem Kurs erlernen Sie durch eine erfahrene Familien Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin als werdende Eltern Sicherheit und Souveränität im Umgang mit
ihrem Neugeborenen, damit sie die Anfangszeit mit ihrem Baby mit Freude und in Sicherheit bestreiten können und wie sie ihrem Baby durch eine starke Eltern-KindBindung einen idealen Start ins Leben ermöglichen können.
Sie lernen ihr Baby so zu bewegen, dass die entscheidende frühkindliche Entwicklungsphase optimal gestaltet und das Baby somit in seiner körperlichen und geistigen Entwicklung gefördert und unterstützt wird.
Wann: Donnerstag, 7.12.23, 14.12.23, 21.12.2023 und 4.1.24, 11.1.2024 , jeweils von 10:00 Uhr – 11:30 Uhr,
Infos und Anmeldung über Katahrina Schütze unter: 0176 / 202 914 02
Laden Sie sich mit diesem Link den Infoflyer runter: Flyer
Offene Sprechstunde für Fragen rund um die Themen Kind(er) und Familie
Wann: jeden Donnerstag von 11:00 – 13:00 Uhr
Wo: im Kinder-und Familienzentrum, Wohldorfer Straße 30
Manchmal wachsen einem die Probleme einfach über den Kopf. Im Gespräch mit uns erreichen Sie eine erste Klärung. Weitere Schritte können Sie dann, mit unserer Unterstützung, festlegen. Bei Bedarf, vermitteln wir Ihnen weiter Hilfsangebote.
Mehr Informationen erhalten Sie bei unseren Sozialpädoginnen unter:
Kostenlos und ohne Anmeldung
Familiencafé Barmbek Süß
Babymassage
Für Eltern mit Babys ab 10 Wochen bis ca. 8 Monaten
Uhrzeit: 09:30 Uhr – 10:30 Uhr
Wo: Gymnastikraum (1.OG)
Kosten: 20€, erm. 10€
Leitung: Petra Döbler
Mitzubringen: eine Decke, ein Handtuch und Öl
Die neuen Kurstermine für 2024 werden demnächst bekannt gegeben.
Anmeldung und Informationen unter: Lucy Paczkowski oder T. 040/ 29 82 13 13
Spielgruppe für Eltern mit Kindern im 2. Lebensjahr
Wann: freitags von 10:00 Uhr – 12:00 Uhr
Wo: im Bewegungsraum, des KiFaZ Cafés
Infos und Anmeldung bei: Barbara Braun und unter 040-51 90 64 19
MalRaum für die ganze Familie
Wann: jeden ersten Freitag im Monat, 15.30 Uhr – 17:00 Uhr
Wo: im Kinder- und Familienzentrum im Barmbek Basch, Wohldorfer Straße 30, Saal 1
- Malen, unbeschwert und ohne Erfolgsdruck
- Materialkosten 5€ pro Familie, 3€ ermäßigt
Infos und Anmeldung bei: Lucy Paczkowski oder T. 040/ 29 82 13 13
Papa und ich
Wir, Kerstin Tietgens (Kinderkrankenschwester/Mütterberatung) und Birthe Ehlers (Familienhebamme, KiFaZ) bieten Euch jeden 3. Samstag die Möglichkeit, als Väter eine Krabbelgruppe zu besuchen. So habt Ihr die Möglichkeit, Zeit mit Euren Kindern zu verbringen und zeitgleich in den Austausch mit anderen Vätern zu gehen. Wir, als Fachkräfte, stehen Euch für alle Fragen rund um das Kind und die Elternzeit zur Verfügung.
Wann: jeden 3. Samstag im Monat, von 10:00 Uhr – 12:00 Uhr, eine Anmeldung ist nicht nötig
Für: Väter mit Kleinkindern im Alter von 6-18 Monaten
Wo: Gruppenraum der Mütterberatung, 1. OG im Barmbek Basch
Die Termine für 2023/2024: 16.12.2023/ 20.01.2023 / 17.02.2023 / 16.03.2024
Mehr Infos erhaltet ihr unter: kerstin.tietgens@hamburg-nord.hamburg.de oder birthe.ehlers@kifaz.de